bakytbekova2014
Нур·Мама двоих (1 год, 3 года)
Апатия и стресс: как вернуть силы и желание, когда ничего не хочется делать? Советы для мамы
У меня апатия и стресс не понятный , все время хочу спать домашние дела делаю от силы , хочу плакать,бедный мой сыночек страдает из за этого😥 где взять силы и желания
2
Позвольте себе пережить те эмоции что просятся наружу, вот прям устройте себе вечер слез. Сына если получится бабушке или мужу на пару часиков отдайте, а сами проплачьте, полежите, поспите, покушайте вкусняшки, ничего не делайте. Может поможет 🫂