SOS! Низкий ферритин!
Девочки, кто сталкивался? Что назначали и что вам реально помогло поднять?
Мне назначили Сидерал форте. По отзывам он повышает от силы на 5. У меня он и так низкий - 2 при норме 30 во II триместре. Поэтому +/- 5 особо не вижу разницы.
А так с железом надо принимать и вит С для усвоения, убрать из рациона кофе ,крепкий чай они смывают его с организма , и стараться во время питья железа не есть молочное тоже
После капельниц феринжекта с 8 до 168 за 2-3 недели поднялся
Плюс продолжаю пить хемаплекс
Ну и питание