Сына стало невозможно уложить спать, еле-еле укладывается в 22.30. Утром встаем в 7 -7.30. Это что, дневной сон надо убирать совсем, чтобы ребёнок в 9 засыпал?
Тоже самое уже недели 2. Ложится спать ближе 23:00 и встаёт все равно в 7:30 😅
Смотреть вт сколько дневной сон
Крайнее вб 7:30 где то для вашего возраста по хорошему
То есть при отбое в 21:30 проснуться надо в 14:30
Ну и так далее
Не прям 7:30 но ориентир второе вб ну и суммарное тоже смотрите
Разбудила с ДС сегодня в 14.45, два раза ходили гулять….но итог прежний. Сном даже не пахнет🫣