Как справиться с болью в копчике и пояснице?

Question

Девочки привет, болит у кого нибудь сильно копчик-поясница? Я к концу дня вообще не могу даже лежать, очень больно, тянет ноет

Мазями сказали никакими нельзя мазать, только массажи

Чем спасаетесь??(коленно-локтевая не помогает ничем)

Mila · Answer

Ой у меня стреляет так, уже незнаю на что думать
Прям под вечер как током херачит

Мария · Answer

Я когда сижу, у меня копчик болит сильно, уже и не знаю как сидеть на работе. А когда лежу вообще всё прекрасно

Тая · Answer

Каждый божий день, чуть дольше 10 минут постою и начинается. От до магазина не сходить, ни покушать постоять приготовить.. но делаю это всё и умираю потом. Тоже коленно локтевая не помогает, да и массаж тоже. Осталось родить что бы прошло😄 мне кажется больше ничем себе не помочь, в первую беременность все тоже самое было

Настя · Answer

Мази и крема в кровоток никаким образом не попадают🤨Мне гиня на 37 неделе разрешила диклофенаком спину мазать, у которого в инструкции запрет использования в 3 триместре

Залина · Answer

Меновазином мажьте

Екатерина · Answer

Тоже болело, ничего не делала, терпела.
Не помню уже, когда отпустило

Айгуль · Answer

У меня именно на вашем сроке болел крестец копчик 
Ходила к остеопату

Екатерина · Answer

Меня спасал аппликатор Кузнецова(иголки в общем) 
Давление иголок расслабляет мышцы после,усиливает приток крови и отпускает боль

Юлия Эдуардовна · Answer

Матка поднимается из таза на вашем сроке. Плюс в беременность увеличивается выработка релаксина ,гормон ,что расслабляет брюшные мышцы и нижние отделы позвонков. Из-за этого могут быть боли . Тоже было в обе Бир

Виктория · Answer

Чем спасались, что облегчило боль?

Юлия Эдуардовна · Answer

@viktoria_xx поза кошечки, полежать/посидеть , можно лёгкую гимнастику. А так ваши друзья до конца срока - Но-шпа и свечи ректальные папаверин . Оби снимают спазм с матки)

Как справиться с болью в копчике и пояснице?

Лучший комментарий

Комментарии