Как перестать переедать вечерами?

Question

Вроде днем все отлично, но как перестать жрать вечерами?

Эльвира · Answer

Дело в том, что я ем достойно свежих овощей) и в течении дня хорошо ем, но что не день то на ужин мама приготовит вкусняшку, вчера у мужа пришло долгожданное звание, и он заказал нам пиццу) кончено я не удержалась

Елизавета · Answer

Ну так это не переедание же😅вечером от двух кусочек пиццы нечего не будет)Не совсем же отказывать себе

Елизавета · Answer

@vetaryceva0807, а то вы написали Жраать,как будто голод неутолимый и ведрами роллы едите

Эльвира · Answer

@vetaryceva0807 далеко не два кусочка 😆

Ксения · Answer

В течение дня насыщать себя, тогда не захочется ночью) я недавно просто открыла для себя это, старалась есть правильно, сочетая еду по методу тарелки и тд и почему то не хотелось устраивать дожор ночью

Дарья · Answer

Наедаюсь овощами, Кушаю салаты, белок(кальмар, например)
Сейчас жую листья капусты 😁

Carevna Svetlana · Answer

Никак. И днями , и утрами 🤣

Эльвира · Answer

Ужас

Елизавета · Answer

Ешьте что то другое, овощи фрукты морковки нарежьте ,айсберг купите погрызите с сертаки 🥰🥰🥰огурчики маленькие колючие кайф же

Golden peony · Answer

Не заходить на кухню и чем-то себя занимать.

Как перестать переедать вечерами?

Комментарии