Йога дома: меняется ли тело, можно ли похудеть?
Девочки, кто-нибудь занимается дома йогой?
Преображается ли тело/мозг/душа/сознание?
Слышала, что некоторые умудряются даже похудеть практикуя не ежедневно ассаны🙄
Девочки, кто-нибудь занимается дома йогой?
Преображается ли тело/мозг/душа/сознание?
Слышала, что некоторые умудряются даже похудеть практикуя не ежедневно ассаны🙄
annushka ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Конечно, все в тонусе, тело подтянутое и тд
Катерина·
Мама двоих (младенец)
Да
Убрала так беременный животик и кожу
Яснее мышление когда позанимаюсь
Верусик·
Мама двоих (младенец)
@kato91 @a.annushka а, ну то есть есть вероятность что-то где-то подтянуть😅
Катерина··
Мама двоих (младенец)
@a.annushka, ну вот результат за 2 р в неделю занятий
Живот это моя проблемная зона
Верусик··
Мама двоих (младенец)
круто!
Катерина··
Мама двоих (младенец)
еще много над чем работать
Но я думаю за 4 мес отличный результат