Лучший комментарий
Комментарии
А мне бы наоборот вес набрать. Худая как незнаю кто 😭 вес никак не могу набрать. Поделитесь кто нибудь 😔
Просто надо есть нормально😃
Была у меня подруга худая очень. Говорила всегда что не может набрать вес, хотя МНОГО ест. На деле же это был один нормальный приём пищи(для неё огромный), а потом пару дней ела через раз. Там желудок как у котёнка. Она и ростом маленькая. Да и набирать вес она не хотела, просто говорила так. Ей нравилось быть худой. Тут уже дело в РПП.
Как то мы ездили с ней на отдых, на неделю. Там было питание 3х разовое, очень вкусное. Так она за эту неделю так хорошо поправилась!😃 вот что значит постоянное хорошее питание)) ну естественно она потом все сбросила))
Так же 😢
Сижу на ПП, обычно за 4 недели уходит 4-5 кг
А в этот раз 2😭 и жрать хочется больше обычного
Легко когда много лишнего. Вот пока до цели у меня ещё 10кг, уходят довольно таки просто) а вот дальше будет тяжело)
Фиг знает, мне всего 10 надо сбросить, и уходит ооочень тяжело с самого начала. Раньше было не так.
Мне всегда было тяжело худеть ,упадок сил ,плохое настроение )я для себя выбрала интервальное голодание 16/8 и счастлива ))
Это супер. Я после 1 б тоже так худела. Сейчас кормлю грудью и через пару месяцев хочу начать ИГ
@hafizovarj1931, вот я на гв худющая была страшно было смотреть )теперь вот гв закончила и села на иг)
@yapoblog, вы только родили! Не требуйте сейчас от себя многого. Дайте телу восстановиться.
@antiar, после первых родов я за полгода пришла к прежнему весу. А тут за полгода пока ничего не изменилось 🙈
@yapoblog, я после первых родов через год была в своем весе, а сейчас просто кошмар.
Поддержу,пожалуй.
С одним ребенком было проще