Просто надо есть нормально😃
Была у меня подруга худая очень. Говорила всегда что не может набрать вес, хотя МНОГО ест. На деле же это был один нормальный приём пищи(для неё огромный), а потом пару дней ела через раз. Там желудок как у котёнка. Она и ростом маленькая. Да и набирать вес она не хотела, просто говорила так. Ей нравилось быть худой. Тут уже дело в РПП.
Как то мы ездили с ней на отдых, на неделю. Там было питание 3х разовое, очень вкусное. Так она за эту неделю так хорошо поправилась!😃 вот что значит постоянное хорошее питание)) ну естественно она потом все сбросила))