Токсикоз: что узнала за вчера и как спасаюсь

За вчера минус кг и вышел, как я предполагала.

Узнала много нового о токсикозе, например, что понос это вариация токса, что морозит - тоже норма, т к не хватает ккал чтоб тело согрелось. В общем вчера я познала почти весь спектр. При чем так резко, вроде все хорошо было и на тебе в один день все и сразу.

Спасаюсь несколькими глотками колы, после нее уходит тошнота. Поняла, что хороший сон - основа нормального состояния днем.

Осталось еще начать есть, чтоб не было такого дикого недостатка калорий. Но с этим пока туго🥲