Как быстро похудели после родов? Делюсь опытом и фото!
Как быстро вы пришли в форму после родов?
Я понимаю, что очень многого от себя хотела, когда думала, что набранные 20 с лишним кг уйдут как по волшебству сразу после родов. Набрала я их не просто так, а из-за сильнейшего стресса, длившегося большую часть моей беременности.
Но не думала, что все будет настолько плохо. Такой огромной, как сейчас, я никогда в жизни не была.
Самый мой большой страх — остаться такой, как сейчас, или стать еще больше.
Взвесилась, измерила объемы, буду наблюдать, что изменится за неделю и в каком направлении. Питание я уже более-менее отрегулировала, буду отслеживать динамику.
1-2 фото - год назад 56-57 кг, 3-5 фото - сейчас 70 кг, 6,7 фото - 4 или 5 месяц беременности вес не помню
#дашаминус20кг
Лучший комментарий
Комментарии
Да, это точно) а над качеством тела придется работать и работать🥲
@dasha_mama_maksika, по опыту - три месяца режима питания и спорта силового по 3-4 раза а неделю и все, ты - богиня , злая , но худая и красивая 😂
@brillance, ой, я сейчас к такому хардкору не готова🙈
Ну блииин, Вы чего? Малышу всего неделя, не переживайте, придёт Ваш вес в норму через 1-2 мес
@dasha_mama_maksika да ну, всё будет хорошо!
Вес уйдет 100%, главное цель )
Это проверено первой беременностью, я из 55 превратилась в 83 ))
Каждый день по чуть чуть стараний и все вернется )