Что можно попить от тревоги и стресса, но при этом днем чтобы не засыпать,а ночью спать нормально. Есть такое средство вообще?
Магний обязательно пейте , я очень тревожная, и накручиваю себя всегда из-за всего подряд, магний очень помог)