Регресс сна у ребенка в 4 месяца: что делать?

Question

Всем привет)
Ребенку через 10 дней 4 месяца. Уже как 2 недели просыпается в 5-6 утра, я его кормлю, но дальше на сон его уложить не получается, а если всё таки удается, то спит он минут 40 и всё. Днём нормально спит только на улице, дома по 20 минут. На ночь мы уходим в 23.00 и он раньше спал до 7, ел и досыпал уже до 10. Это регресс сна? Я не понимаю,  что делать. Выстраивать режим по другому? Или я что-то не так делаю? #первыйпост

Виктория · Answer

Ооо)) у нас тоже ранние подъемы начались за дней 10 до 4 месяцев) раньше спали до 8, сейчас примерно в 5.30-6.30 просыпается, хотя ложится как обычно, днем спит как обычно. При этом в сон уходим в 21 час

Виктория · Answer

Мой в ночь уходил в 8 вечера . Как вам выше скинули информацию, с 19до 21 идеальное окно для сна.

Ольга · Answer

Я на вашем месте ложила бы ребенка спать раньше в ночь, идеальное время с 19 до 21 и идеальное время ночного сна - 10-12 часов. Да, с 3,5 мес начинается регресс, у всех происходит по разному, у вас может бы и так, лучше что можно сделать это выстроить комфортный режим для малыша. Я смотрела кучу видео и читала консульт по сну 
Мне нравится это дама https://www.instagram.com/sleepwell.academy?igsh=NnYxMHZremNobXJ2

Екатерина · Answer

Спасибо за информацию)
Буду корректировать режим 
Просто в 23.00 очень удобно было его укладывать и спал он считай до 10.00 с одним кормлением

Александра · Answer

Перегул
Очень мало ночного сна, корректируйте режим. + регресс наверняка, по возрасту уже как раз

Ali · Answer

+ согласна
В 23:00 очень поздно

Екатерина · Answer

@alisa_ant  буду сегодня пробовать раньше ложить

Мария · Answer

Очень знакомая ситуация.

Nastassya · Answer

Мои оба ребёнка в весенне-летнее время встают в 6:30-7, даже шторы блэкаут не спасают)

Ольга · Answer

У вас ночной сон должен быть в этом возрасте 10-12 часов, а у вас 6-7 😱 возможно, это просто накопленный перегул

Даша · Answer

Было такое. А что поделать? Периодами так будет. Смириться и пережить) у нас слава богу этот период выпал тоже на весну и лето. Потом ещё было, что просыпалась рано без настроение и ничего не помогало кроме похода на улицу 🤪
Ходили в 7 утра гуляли 🙈
Переживать точно не надо. Это пройдёт)

Екатерина · Answer

Оу, надеюсь до утренних прогулок не дойдёт 😅

Регресс сна у ребенка в 4 месяца: что делать?

Лучший комментарий

Комментарии