Если сильно устали - батонить, медитировать , отдыхать , читать , гулять, дышать.
Если есть ресурсы то написать картину , поизучать что то новое , позаниматься спортом или йогой .
Либо , составить график )) в понедельник батоним, вторник уборка, среда встреча с друзьями/поход в развлекательные центры с детьми