Чем спасаться от аллергии взрослому: глаза чешутся, течет нос?

Чем спасаться от аллергии взрослому?! Супрастин, лоратадин не помогают вообще. Постоянно чешутся глаза, течёт нос и чихание. Просто невозможно ☹️