Как маме справляться с раздражением и не срываться на ребенка?

Я пару раз срывалась, а потом так жалко малышку становилось, что каждый раз в тяжелые моменты вспоминаю это чувство и не срываюсь больше..

Понимаю вас, ситуация один в один. Гели не помогают, давайте на ночь нурафен, это единственное спасение.сцтра сажаю её в ванную, так она занята на какое-то время и не ноет, самой можно чай рядом попить. В ДС обязательно ложитесь рядом спать или просто лежать. После сна гулять пока не надоест, а там уже ужин, чите не книг и спать. Держитесь, надеюсь это все скоро пройдет 🙏

Спасибо просто за то,что вы человек и задали этот простой человеческий вопрос. Вас можно понять. В такие моменты лучше выпускать эту злобу в действие. Хороший совет уйти в туалет и покричать там. Или умыться холодной водой. Дочке дайте нурофена, зачем мучиться. Он быстро помогает. И будет всем спокойнее

Ела и спала в любой удобный момент

Я плачу просто , у нас тоже переезд был. Но здесь уже стресс для меня

Выхожу гулять экстренно, если чувствую что перекипаю. И пытаюсь сон продлить подольше ребенку, спустя полчаса-час отпускает. Можно еще в игровую с няней.

Самое эффективное — замедлится. Я обычно перекипаю когда очень много дел по дому а-ля пришли гости натоптали всю прихожую, грязь разносится по всей квартире и одной мне это надо + одновременно лоток кошачий надо срочно менять, кота кормить, ребенок обкакалсч, я тоже злая голодная и отец ребенка мило дрыхнет.. вот сегодня вспылила.

Еще кушать надо не забывать, и спать как можно дольше

Ухожу в другую комнату,сижу там пока не отпустит.Даже если ребёнок рыдает в соседней,не возвращаюсь пока гнев не утихнет.И пью хороший магний

А кто сказал, что никто не срывается и все себя контролируют? Ну это невозможно 🤷🏼‍♀️

Отойдите в туалет и там «по кричите» вам просто надо выплеснуть свою злобу и всё
Да бывает конечно, мы все не идеальны

Если зубы , то мазала холисалом , когда совсем плохо и ночью плачет , то Нурофен.Я бывает тоже повышаю голос ,но не специально же мы это делаем.У меня ребенок орет все равно громче , чем я ему что-то так скажу)