Режим сна в 5 месяцев: как наладить? Советы!
Девочки, нам 5 месяцев, режимом даже и не пахнет, можно сказать, что есть ритм, встает примерно в 7-8 утра, ложится в 8 вечера, но длительность сна днем разная. Как вы налаживали свой режим? У меня как будто первый ребенок, чесслово
Лучший комментарий
Комментарии
Поддерживаю предыдущий комментарий. Я смотрю по ребенку. Она может проснутся и в 7-8 утра. А может и в 11. Потом бодрствует 1,5-2 часа. За день у нас обычно два сна по 30 минут и один часа 3(днём)
До 10,5 месяцев пыталась бороться с этим РЕЖИМОМ (уже ненавижу это слово), пыталась фиксировать все сны в приложении и потом анализировать. Итог - все шло по одному месту. Как только я удалила это приложение и забила на режим, стало гораздо проще жить и спать)
Бывают просто не режимные дети. Я со старшей билась постоянно над режимом и так и не удалось ничего, до сих пор всё черти как. С младшей ничего особо не делаю, она сама в режиме.
Пока на 1 сон не перейдете, режима не будет. У вас сейчас начнутся сбросы снов каждые 2-3 месяца, смысла от режима нет. Если ребенок ночью спит без частых просыпаний (каждый час например), то все в порядке. Днем может спать и по 40 минут и по 2 часа, главное в сумме дневной сон стараться не превышать, иначе ночью будет просыпаться так как днем выспал лишнее. Ну и чтобы время бодрствования было не больше и не меньше нужного ребенку, у все детей по разному. Мне приложение помогло - я отследила статистику, сколько днем сыну нужно вб и старалась его соблюдать, тогда ночью спал хорошо. Если был недогул или перегул - ночью был атас) а так спал сколько и как ему нужно было)