Какие витамины пили после родов при ГВ для восстановления?

Омега, йод, железо, д. В Беременность следила за железом, так как со старшим упало сильно. И это небо и земля, я тогда как зомби была. Сейчас же полна сил 🥲 на сколько это возможно с недосыпом)

допиваем что осталось)) + магний вечером, чтоб нервишки успокоить.

по хорошему, главное железо восстановить.

Фемибион 2