Девочки возможно ли во время беременности похудеть в ногах хотя бы? А то ноги какие то дутые... Может конечно отеки это..
Да стопы то не отекшие.. Это ляжки.. Какие то дутые.. Клюкву морс, спасибл, куплю ягоды сделаю
@bryn7777 ляжки не опухали, в любом случаи клюква и овощи полезны в беременность. Я первые 7 мес не набирала, был гсд, питание строго держала без выпечки, сладкого, соленого, жареного.
Отеки на ногах, это не не худеть, это врачу вас надо вашему сказать и следить за белком в моче и давлением. Пейте клюкву морс очень полезный и отеки снимает. А еще когда лежите ноги кверху на валик или подушку запрокидывайте. Меньше сидите, больше гуляйте