Где найти мотивацию на спорт, если лень дома и по утрам?

Question

Как и где брать мотивацию на спорт?🥴  дома лень, куда то ходить лень. По утрам встаю и такое ощущение что по мне каток проехался. Знаю что нужно хоть что то делать, но не могу себя заставить. Это трэш какой то если честно

Lasite · Answer

Читала что 21 день надо чтобы в привычку вошло

Lasite · Answer

Занималась я спортом, каждое утро вечер бег, качание пресса на брусьях(ваерхтормашками), и вся лабуда на тренажёрах
После 2 недель начала в привычку входить, первое время было лень, там болит там кольнет, потом уже не остановить.

Люся · Answer

@stressanet, спасибо ☺️

Мария · Answer

Через немогу)) 
Потом норм😄

Люся · Answer

Мне кажется такой вариант со мной не проканает 😂😂😂😂😂😂😂😂

Мария · Answer

@titall, вам кажется) 
Сила воли творит чудеса✨

Где найти мотивацию на спорт, если лень дома и по утрам?

Лучший комментарий

Комментарии