Какие витамины принимаете? Фолиевая, Д и йодомарин - норм?

И исключите скрытую форму анемии, самое главное !

Главное кушайте полезную еду, зелени побольше

Не перегружайте себя витаминами, тем более если нет дефицитов, чуть позже добавятся другие витамины, а на вашем сроке фолиевая и витамин д это самое нужно и все