Как бороться с отёками при беременности?

Я сварила компот: шиповник, клюква, брусника. И так ем клюкву и бруснику(сушеные покупаю).
Но заметила, если много гулять, то отеков нет, если целый день дома на кухне, то отекают ноги.
Врач сказала, что у меня очень рано начались. Но я знаю свой организм, малоподвижный образ жизни всегда мне давал отеки... Белка в моче нет, давление в норме, почки в порядке(делала узи)

Мне врач назначила мерить давление 3 раза в день и сдать суточную мочу на белок, хотя у меня ни разу в общем анализе мочи белка не было.

Не солить еду совсем

Отеки - это плохо. У вас застой лимфы. К остеопату надо, он все уберет.

У меня был отек , что только не делала , после родов спал через пару дней

Ничего не помогло мне,только роды..И то отеки спустя только две недели сошли🫣

У меня отеки есть, все в копится в бедрах, стопы хорошие, но я все равно пью почечный чай, канефрон, и мне вот ставят капельницы, при условии того, что у меня давление нормальное и ктг хорошее

Мне назначили канефрон, пью уже 3 недели. И клюкву завариваю кипятком. Морс мне лень варить.
Но отеки есть, не большие

1) это могут быть обычные отеки (они у всех беременяшек! Мы все в беременность становимся «бомбочками»).

2) это могут быть и признаки: преэклампсии, нефропатии, водянки, эклампсии.
Поэтому в первую очередь вам нужно проконсультироваться с врачом в ж/к на счет этого и сдать мочу (если у вас все хорошо, то анализы будут хорошие и врач об этом скажет!, а если в моче обнаружат БЕЛОК, то врач может заподозрить прежклампсию).

С походом к врачу из ж/к не тяните!

Если у вас все хорошо и это просто о обычные отеки (что вероятнее всего!!! а отеки они у всех беременных😂!!!) то вам просто скажут ограничить соль, жирное, жаренное и воду до 1.5 л. в сутки. ОБЯЗАТЕЛЬНО ограничьте соль в своем рационе!!!!

Врач должен назначить препарат
А так, жидкость в первой половине дня, клюквенные морсы, отвар шиповника