Омлет минус 100 гр - что сегодня ела для похудения?
Сегодня в чат поступил омлет. 🤗
Вес минус 100 гр 😍
Да это немного но я и этому рада. Главное что не в плюс пошёл. Тьфу-тьфу-тьфу.
На второй завтрак творог +чай
Обед запечённая тыква + кур грудка + курага+ чай
Ужен кефир