Что делать при бессоннице?

Question

Видимо от стресса и от усталости накопившейся перестала спать. Скоро сойду с ума. Пью Новопассит- не помогает. Что делать? 🤔

Скрыть e‑mail · Answer

Помогла обычная валерианка! 5 т и я во сне 💤

Anastasia · Answer

Мелатонин и медитации

Евгения · Answer

Я меня для этих случаев есть Нормотим👌🏻

Юля · Answer

С маленьким ребенком мелатонин лучше не принимать. Позвать помощь надо, и отдохнуть )

Мария · Answer

@tutta-2501, ходила, в Батайске, по прописке, но попала к замечательному доктору, просто вытащила меня из кошмара, Хаперских Анастасия Вячеславовна

Мария · Answer

@tutta-2501, индивидуальный подход, понимание, поддержка, это все про нее

Татьяна · Answer

@mashu.kodontceva, спасибо! Посмотрю ведет ли она прием в Ростове.

Элен · Answer

Пустырник помогал, но там накопительный эффект, через дня 3 мягко помогает

🦊 · Answer

Мне неплохо помогала валерьянка 40 мг, пила две таблетки и еще таблеточкой мелатонина закидывалась

Alla · Answer

Глицын попробуйте

Комментарии