Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Омолло_Доула
Омолло_Доула
Мама сына (1 год)

Парная йога для парочек: ыыттым бугун, лекция о родах!

Парный йога ыыттым бугун☺️ парочкалар астык баилаар😍 сарсын уонна на след неделе оссо дьарык буолар🙌🏻🧘🏻‍♀️ подготовка к совместным родам лекциялаах йога дьарык🧘🏻‍♀️

На 18й недели добавила 2-3 силовые тренировки 💪🏻 в неделю на площадке и 1 йога 🧘🏻 ♀ Улучшает настроение и самочувствие 😊…

На 18й недели добавила 2-3 силовые тренировки 💪🏻 в неделю на площадке и 1 йога 🧘🏻 ♀ Улучшает настроение и самочувствие 😊 а вы тренируетесь?

Как справляться с графиком школьника и работой?

Как меня зае… школа 🤯🧘🏻 ♀ Забрала со школы▶ В музыкалку▶ Забрала с музыкалки ▶ делать уроки/готовить ужин 💆🏻 ♀ Сделали уроки ▶ везти на гимнастику Забрать с гимнастики ▶ делать уроки по музыке Просто 🤯🤯🧘🏻 ♀ Это один ребенок школьник 😅 А когда их двое?🤯🧘🏻 ♀ 💆🏻 ♀ И я так-то еще и на работу выйти хочу 🤣🤯🧘🏻 ♀