Как поддерживать гармонию в семье после рождения ребенка?

Взаимопонимание и взаимопомощь. Наверное примерно так.

Не поддерживаю 😄

Сама срываюсь, но муж меня слышит, правда ему орнуть надо, чтоб наверняка понял. И он человек спокойный, понимает что в семье достаточно одного психа, спокойно реагирует на мои срывы, это нас только и спасает пока.

Я на данный момент не считаю нужным как-то прям поддерживать романтику и близость, у меня ребенок 24/7, нет времени посидеть на унитазе в свое удовольствие, так что остальное точно уходит на второй план))

И да, мне тоже обидно что я одна пидорю квартиру, слежу за чистотой одежды и всего дома, это плюс к основному что я вообще-то мама грудничка. Но муж тоже знатно устает сейчас с другими делами.

Взаимопомощь, разговоры о том что бесит и беспокоит и хороший секс

Забочусь о себе по мере сил: сплю, ем, много гуляю, выделяю время на хобби.

Не нагружаю себя бытом.

Ой, у нас тоже самое. Ещё + занялись ремонтом во второй комнате, муж делает всё сам и получается на нас времени совсем нет. Заметила, что и уставать, и срываться стала чаще. Очень тяжело, тоже не знаю, как быть. Такое ощущение, будто он думает, что только он устаёт, а я нет.

Взаимопомощь, понимание, разговоры, совместное времяпрепровождение без ребенка

Мы проговариваем все, что можно, только без обвинений, а через свои чувства.

В свое время антидепрессанты помогли мне заметить, что муж мой не такой уж и говнюк, как я о нем думала)

Разговоры. После родов тоже было сложновато, потом отпустило ) полагаю , меня 🤣

Я думаю большинство пар через это проходит, тоже были срывы, нервы горели, стресс. Сейчас уже полегче, и мне и моей семье. Ребенок может себя занять, есть время для себя, выдохнуть)

Меня переодически тоже накрывают обиды, что на мне и дом/быт, закупки, работа, машина и тд. Работала с психологом, пришли к выводу, что сама виновата (тяну все на себе и не прошу помощи), поэтому сели с мужем - я поделилась своими эмоциями, проговорила, что мне тяжело и мы договорились какие бытовые дела он забирает на себя. Прошел уже год и отношения стали в что раз лучше: каждый из нас просыпается и идет делать свои «бытовые» обязанности, потом мы завтракаем вместе, обсуждаем план на день и по работам. Перед сном минимум 15-30 минут общаемся, обсуждаем как прошел день, какие планы на завтра/на выходные, где нужна помощь.

Короче, помогло делиться переживаниями и разговаривать друг-с-другом)

Я мало того что не ощущала поддержку , так он еще любил обвинить во всем. Ребенок к примеру плачет , колики , муж капает - не так держишь , не так кормишь, не так качаешь. И так было сложно и казалось все не получается, а он чуть что не так выливал все на меня. Бррр, очень сложно было и после тех кризисов ничего не восстановилось. Куча обид и претензий друг другу . Все что могу посоветовать- больше отдыхайте и любите себя. Ибо я себя за первый год в декрете потеряла