Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna
Anna
Мама сына (4 года)

Как справиться с паническими атаками в путешествиях?

У мужа переодически случаются панические атаки в общественных места и тут задались вопросом, если мы куда то полетим, что блин делать🙈

Очень переживает по этому поводу

Раньше такого никогда не было, пытается себя контролировать, но не всегда получается

Понимаю, что это надо к психологу..

Может вы знаете какие нибудь хорошие успокоительные?

Хотя бы на тот период, если мы куда нибудь полетим

10

Комментарии

kriss966

КристинаМама троих детей

Вы можете мне не верить ,но когда я закрыла все дефициты в организме(железо,Д3,магий,йод и еще что то уже не помню 7 лет назад было )у меня не было ни одной панической атаки .

Ответить

anna_mihailovna

AnnaМама сына (4 года)

Муж говорит, что да, такое может быть!

Надо будет сдать анализы

Ответить

univers

universМама двоих (6 лет, 9 лет)

Хорошие только по рецепту. И лучше тренироваться заранее, даже атаракс и тералиджен по-разному на каждого действуют

Ответить

volo_dina

ДарьяМама дочки-младенца

У меня раньше были панички в общественных именно местах (метро, ТЦ) , особенно , если народа много, мне казалось, что всё, я задыхаюсь и умираю, но я не хотела ничего принимать, много читала, что это все в голове и нашла, что меня отвлекает - несколько раз попробовала и потихоньку прошло, особенно помогало мне, если я не одна была, а с кем-то.

Ответить

anna_mihailovna

AnnaМама сына (4 года)

@volo_dina, спасибо большое за совет!!🙏🏼

Ответить

volo_dina

ДарьяМама дочки-младенца

@anna_mihailovna пускай всё пройдёт и будет хорошо 🙏

Ответить

anna_mihailovna

AnnaМама сына (4 года)

@volo_dina, очень на это надеемся!!🙏🏼❤️

Ответить

Мамочки. Как бы вы поступили. В сентябре билет в Турцию. Границы открыты мы полетим точно. Но я не хочу да и страшно с…

Мамочки. Как бы вы поступили. В сентябре билет в Турцию. Границы открыты мы полетим точно. Но я не хочу да и страшно с ребенком лететь. Муж хочет и грит полетит. Билеты куплены с семьёй друга они полетим говорят.

Люди удивляют

Три часа полет нормальный , никогда не перестану удивляться нашим людям. 🥹 Мой муж трижды сделал замечания этим людям и трижды эти ноги торчали у меня под носом 🥲