Девочки кто нибудь после родов пробовал делать вакуум ?И помогло ли подтянуть живот ?
У меня после родов ушло все кроме живота 😭Вроде бы похудела все норм но этот обвисший комок 😖тем более скоро лето
Извините, что не по теме, а когда есть диастаз можно делать вакуум?
если регулярно и длительно делать то помогает( главное делать правильно и натощак)
Вам поможет курс по интимной гимнастике.Мышцы живота напрямую связаны с мышцами тазового дна,поэтому тренировать нужно в комплексе.Могу дать доступ к объемному курсу всего за 500 сом.По длительности курс на полтора месяца,потом нужно будет повторять его,чтобы добиться стойкого эффекта