Девочки всем привет , мучаюсь от запоров
Уже кишечник болит
Врач прописала глицериновые свечи , микро лакс
Они нифига не помогают 🥲
Какое слабительное можно на моем сроке ?
Ешьте много зелени, а также мне помогал псилиум через час после еды, они есть в капсулах, еще можете взять ферменты, я пью бетаин hci с каждым приемом белковой пищи, это всё мне назначала врач
@hadya.13, вспомнила еще, магниевую минеральную воду, согрейте 30 сек в микроволновой, и небольшими глотками выпейте, должна помочь, она продается в аптеке апрель Лысогорская называется, тоже самое что и Донат, но нашего производителя, КМВ
@hadya.13, мне после чернослива немного легче стало. Много воды в течении дня, чернослив, иногда кефир. Совсем недавно я начала жить нормальной и стабильной 🚽 жизнью😂 этими клизмами увлекаться тоже не хотела, после дискомфорт бывал