Пересмотреть питание, если не можете встать рано?🤔 Подробности
Как вам такое утверждение?: не можете встать рано,до подъема детей,например в 5:20 (и не важно во сколько вы легли накануне,по словам утверждающего), пересмотрите свое питание!
Как вам такое утверждение?: не можете встать рано,до подъема детей,например в 5:20 (и не важно во сколько вы легли накануне,по словам утверждающего), пересмотрите свое питание!
Милена·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Странное 😅
Милена··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я бы посоветовала ложится в 9 вечера )
Анастасия ·
Я бы спросила дальше почему? Думаю человек бы начал свой рассказ о вреде сахара и прочего. А об этом я и так знаю. Поэтому где-то в глубине души согласна
Яна·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Ну не может быть "не важно во сколько вы легли накануне", очень важно и никакое "особое" питание не заменяет полноценный сон,ну не поверю....
Ксюша·
Вообще не согласна. Всю жизнь сова - питание мое менялось, а толку никакого. Утром встать = подвиг
🧁 Оксана·
Мама троих детей
От части да. Сплю я чаще мало чем много, но когда не употребляла молочку я больше высыпалась. После 4 часов сна не была такой убитой
MamaK·
Мама троих детей
Могу предположить: независимо до скольки собираешься не спать, ужинать- до 18ти. Голод не тётка, поднимет в 5 утра😅