Я потом не могла есть сладкое, вот прям обычная конфета кажется настолько сладкой, что есть её невыносимо. Потом, когда стала есть снова сладкое, это ощущение ушло. Но сладкие напитки до сих пор ненавижу.
Я хочу попробовать отказаться от конфет , шоколада , газировок и подобной дребедени ... В сахар я кладу сах зам обычно... Просто замечаю что очень быстро привыкаю к сладостям и не замечаю уже что ем их очень много , это раздражает
Долгое время пила чай и кофе только без сахара - нравился вкус. Сейчас кладу половинку или 1 ложечку на бокал. Кожа стала лучше, меньше всяких высыпаний.
В целом нет уже такой потребности в сладком как раньше. Стал нравится вкус продуктов сам по себе.
Да, года 4 не ела, начала только с беременностью) отказалась вначале на 3 месяца из-за проблем с кожей, дерматолог прописала диету. Через 3 месяца поняла, что все сладости ОЧЕНЬ сладкие, прям противно 🤢 поэтому так долго их не ела. Стала больше есть фруктов, сухофруктов и овощей. Овощи стали прям другие, морковь 🥕 вообще зашла как десерт)) но с началом беременности прям тянет на сладенькое и я ем)
Потихоньку отменяла сахар в чае и кофе. Ела вприкуску с чем то сладким. Печеньки, конфетки... Потом заменила на батончики с мюсли, протеиновые батончики. Норм. Меня не ломало. Легко перешла. Вес ушел.
deleted-user·
Тоже интересно
Екатерина·
У меня никаких 😃 кроме дикого желания съесть что нибудь сладкое.
Но! Зато потом если начать есть опять . То все кажется дико приторным и уже не лезет много
Ксения·
Я потом не могла есть сладкое, вот прям обычная конфета кажется настолько сладкой, что есть её невыносимо. Потом, когда стала есть снова сладкое, это ощущение ушло. Но сладкие напитки до сих пор ненавижу.
Оля·
Сладкое терпеть не могу
А от сахара с чаем никогда не смогу отказаться 🙈
Svetlana··
Мама дочки (4 года), беременна (21 нед.)
Я хочу попробовать отказаться от конфет , шоколада , газировок и подобной дребедени ... В сахар я кладу сах зам обычно... Просто замечаю что очень быстро привыкаю к сладостям и не замечаю уже что ем их очень много , это раздражает
Юлия·
Долгое время пила чай и кофе только без сахара - нравился вкус. Сейчас кладу половинку или 1 ложечку на бокал. Кожа стала лучше, меньше всяких высыпаний.
В целом нет уже такой потребности в сладком как раньше. Стал нравится вкус продуктов сам по себе.
Evgenia·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Отказывалась от сахара и мучного. Жир на животе пропал через 3 месяца. А до этого несколько лет не могла убрать.
Наталия·
Я года 3 не ем сладкое, мучное и кондитерку. Но каким-то образом, 13 кг после родов намертво стоят и не уходят
Екатерина·
В ожидании первенца
Да, года 4 не ела, начала только с беременностью) отказалась вначале на 3 месяца из-за проблем с кожей, дерматолог прописала диету. Через 3 месяца поняла, что все сладости ОЧЕНЬ сладкие, прям противно 🤢 поэтому так долго их не ела. Стала больше есть фруктов, сухофруктов и овощей. Овощи стали прям другие, морковь 🥕 вообще зашла как десерт)) но с началом беременности прям тянет на сладенькое и я ем)
Milana·
Мама дочки (2 года)
Заменила сладости на протеиновые батончики без сахара и полезно и вкусно без вреда для организма
Оксана·
Мама четверых детей
Потихоньку отменяла сахар в чае и кофе. Ела вприкуску с чем то сладким. Печеньки, конфетки... Потом заменила на батончики с мюсли, протеиновые батончики. Норм. Меня не ломало. Легко перешла. Вес ушел.