Выкидыш на раннем сроке: что делать, если плохо себя чувствую?

Сегодня мне подтвердили выкидыш, а я даже не знала о беременности

Я не расстроена особо, но физически мне очень плохо. У меня сил нет встать, аппетита нет, постоянно спать хочу.

Кто сталкивался, что в таком случае делать? Анализы какие сдать, витамины может начать пить?

А морально сложно потому что я лежу, а лежать я долго не могу😤 у меня невроз