КС 12 декабря 2023: как похудеть после родов, делимся опытом?
Всем мамочкам привет!
Хотела спросить, у меня были роды кс-12 декабря 2023 года. Вес до беременности был 53-54 кг, перед родами я была 70, сейчас вешу 58-59 кг ☹️
Кормлю сама, и у меня вопрос «как можно похудеть?»🥲
Оказывается неприятно когда говорят ты «немного набрала» 🌚
У кого был кс, вы похудели сразу? Или вес сам по себе начал уходить?(
Решила с сегодняшнего дня после 12:00 не есть мучное, а буйырса с утра начну заниматься утром но с осторожностью из-за рубца 🥸
Пожалуйста поделитесь своей историей как вы начали худеть после кс?🙏🏼
Эльвира ·
Мама двоих (младенец)
Совсем мало времени прошло. Дайте себе время. Я после первых родов через пол года весила меньше, чем до беременности.
Вашему организму надо восстановиться
Lola ·
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
Не обращайте внимания на бестактных людей. Пожелайте им мысленно мозгов.
Вы только родили, наслаждайтесь собой и ребенком. Вес уйдет, постепенно будет уходить в своем темпе. Вы же кормите тем более.
Я перед беременностью была 49. Рожать пошла 75. Восстановилась за месяцев 8, пришла к своему весу без диет и переживаний. Просто не переедайте, кушайте в меру то, чего требует организм ♥️