Почему привес после ходьбы 10 км? Объясните!

Question

Два дня подряд хожу по 10 км и привес 600 гр 😭🤕. Бля, за что?

baby_lyss · Answer

Ну 600грамм это ерунда, это могут быть и отеки и из-за дней цикла и 2 дня это вообще не показатель, тем более от ходьбы.

Aizhan · Answer

Просто я за каждый грамм борюсь и как-то обидно:(

baby_lyss · Answer

@tokish, понимаю, но женский организм так устроен, что вес, настроение и температура меняются постоянно🤷‍♀️не стоит стрессовать, что тоже не на пользу кстати

Miu · Answer

Мб отеки

Aizhan · Answer

Могут ли быть отеки из-за того, что я резко увеличила физ нагрузки?

Miu · Answer

@tokish, я не специалист, но, может почкам нагрузка, или шитовидка, вы физ. нагрузку делаете воду пьете, где то что то задержалось

Почему привес после ходьбы 10 км? Объясните!

Комментарии