Сколько детей у меня?

Даааа я в 24 третьего родила ) 😁у меня был план родить подряд по молодости сразу отстреляться . И потом кайфовать)

Моим подругам по 35-38, чувствуют себя на 28 и выглядят тоже)

@shithappens, 😍😍😍надеюсь и у меня также будет! Супер мотивация

Питание сбалансированное. Регулярные тренировки в зале.

Ого🙈🙈🙈простите может грубо, но сне вот интересно когда они живут для себя ? Я как родила так поняла что пока им обоим не будет от 6 лет и выше про себя можно почти забыть )))

@lolizet, у меня целый день свободен сейчас. Трое детей в саду с 8.00 до 17.45 . Я занимаюсь своими делами. Раз в неделю мы оставляем с няней детей и вечером в пятницу выходим двоем с мужем гулять отдыхать потанцевать попеть в караоке на концерты в театр и тд или просто гуляем.

@sweet-life ну до этого я думаю все было далеко ведь не так . В любом случае пока ребёнок не пошёл в сад ты привязан сильно . Ну вот в 25 лет 5 детей это 100% погодки т.е это можно смело лет 6/7 вычеркнуть для себя любимой )))а если нет денег на постоянную няню ,то тем более )))
А ведь еще есть секции и кружки...так это вообще зашиться можно 🙈🙈🙈
Я тоже 1.5 годика передохнула когда сын пошел в сад)

Не работаю тренером уже 6 лет. А раньше да вела персональные тренировки в зале тренажёрном

@sweet-life, протеином пользуетесь?

@aiganym_0794, нет . Бывает раз в недели две выпью потому что голодна сильно после тренировки и у меня какие то дела будут, я знаю что пока не покушаю. Протеин это просто белок. У меня дома стоит. Но пьют его дети почти каждый день 😂

В 10.30 выхожу с дома. Домой к 13.30 прихожу.) все дети в садик ходят.

🤭🤭огооо) надеюсь я оставлюсь хоть и сложно 🤣 вообщем я вас понимаю)

Благодарю 🙏

❤️❤️❤️

возле Меги по Розыбакиева. Вот их аккаунт часто скидки бывают. ссылка

@sweet-life, спасибо большое. Скажите их можно носить каждый день или они только для тренировок? Можно отзыв пожалуйста 🙏

@sweet-life, живот утягивает ?

Спасибо ☺️

Конечно! Согласна

Занимаюсь с 2015 года перерыв был 2019-2020-2021 год. По генетики нет полных, но обычные не прям худенькие.

В 19 лет)

Большое спасибо ❤️

Тоже круто)

@nadincash, я вообще в 31🤣

@sweet-life, в прошлом уже не считается 🤣

@nadincash, 😂😂