Реально ли скинуть вес при беременности?) Естественно, строго соблюдая питание
Не голодовка, а именно ПП, и не есть после 6-7



тоже обе беременности-12 кг😂до второго триместра,первый раз вышла из роддома меньше,чем до беременности
@matilda_jw, до беременности я была 81.сун кс еч динахь 78 была😂
@amzarema, до беременности 82,сразу после родов 78 тоже😂👌🏻
Это все реально при соблюдении пп +счет калорий+ ходьба или зарядка для беременных. Кушала строго пп, после 6-7 тоже ела, но белки.
И зависит от ваших скачков гормональных
Конечно)) только обязательно учитывать дефицит калорий
Реально если у вас хороший обмен веществ , каждый организм индивидуален.
@amzarema, @matilda_jw, реальноо? Намеренно, или токсикоз?🥲