Как обрести легкость и избавиться от тревожности: ваши советы?

Question

Доброе утро ☀️
Посоветуйте, пожалуйста, книги, видео, которые помогли вам обрести легкость, научиться отстраняться от окружающей суеты, избавиться от тревожности 🌸

Акерке · Answer

Наверное то что увлекает лично вас. 
Я сейчас смотрю ремонты
Иногда взахлеб смотрю психологов Тата Феодориди. Ольга Семенихина, Ярослав Самойлов, подкаст Димы Зицера любить нельзя воспитывать

Как обрести легкость и избавиться от тревожности: ваши советы?

Комментарии