В 3 года вы отдадите его в сад, а в 7 в школу. Вы с ним пойдете? Нужно срочно менять свое мировоззрение, отношение.

1. ссылка - это бесплатный семинар для родителей. Ещё у них есть чат, в котором можно бесплатно задать вопросы психологу.
2. На сайте b17.ru есть возможность получить бесплатную помощь и ответы на вопросы
3. На сайте koob.ru очень много книг по психологии и воспитанию детей — все бесплатно. Моя любимая про эгоизм Михаила Покрасса
4. Многие психологи ведут очень интересные личные страницы, на которых публикуют полезные статьи про воспитание детей и психологическое здоровье. Думаю, можно здесь спросить у девочек кто на кого подписан и вам посоветуют. Лично мне нравится Татьяна Мужицкая — она не про воспитание хоть, но про личное счастье и спокойствие)

Мы женщины проходим разные этапы в своей жизни , переживаем большую трансформацию от жизни без ребёнка и после .. все меняется кардинально . И это нормально испытывать разные эмоции по этому поводу . Особенно когда гв … я думаю надо разрешить себе чувствовать так как получается в данный момент . Нравится Петрановкая . Есть у нее книги и аудио . Многое у нас идет же неосознанно. Не вините себя не за тревожность , не за злость и усталость … я думаю надо принять … но малыш подрастет, и настанет день когда вам захочется побыть без него и это тоже будет норма . Примите ситуацию сейчас . Если у вас такое классное и спокойное младенчество и вы кайфуете , так кайфуйте , ему больше никогда не будет ни 7, ни 8 ни 9 месяцев. До 3-5 лет быть близким с ребенком это тоже важно . Но главное не перегнуть конечно . Может у вас такие мысли , потому что кто то что то сказал ???

А мне теперь хочется скрыться от них всех на пару часов каждый день . Но есть только два дня . И это как глоток воздуха ))😂😂😂

Был период такой, вот 1в1. Психолог не особо помог, но и это долгая работа. Вскоре я перестала посещать сессии из-за отсутствия финансов на это. Поэтому стала искать сама для себя выходы из этого положения.
Мне помогли следующие действия:
1. Ходить в магазин не за 15 минут (условно), а за 1 час. Вот прям заставлять себя медленнее все выбирать, читать составы долго, медленно возвращаться домой, позвонить кому-то, поговорить минут 15-20 у подъезда и только потом домой.
2. Набирать ванну и/или просто дольше мыться, включать музыку в ванне, мазаться кремами, делать маски и тд, вот прям заставлять! Вы рядом. И если вдруг вы срочно понадобитесь своему малышу, то тут же выйдете и все.
3. Уходить гулять ОДНОЙ. Просто для себя. Может посещать спортзал, может ходить в кино 1 раз в месяц, может просто сходить в кофейню и выпить кофе или взять с собой в термокружке, встретиться с подругой. В общем, заняться собой и своими интересами ВДАЛИ от ребенка.
4. Если есть родственники/ свекры/ друзья, кто хотел бы разделить с вами заботу о малыше, то позвольте им это сделать. Может отправите их на прогулку, либо пусть они играют с вашим ребенком, пока вы занимаетесь домашними делами или собой.
5. Опять же, если есть помощники кроме мужа, то уходить на свидания с мужем, пусть это будут свидания недалеко от дома, но вдвоем и без ребенка.
По-тихонечку, применяя эти правила, я смогла избавиться (но не полностью) от таких навязчивых мыслей.

К психологу.
И жить станет гораздо легче☺️

Винникотт (авторитетный психоаналитик) говорил, что ребёнку нужна достаточно хорошая мама и этого для него достаточно) Сильная тревожность и гиперопека могут негативно влиять на развитие малыша, в частности, на его социальные контакты и сепарацию. Вы очень хорошая мама раз так переживаете за ребёнка. Почитайте чем вы можете помочь малышу, чтобы он рос счастливым и вам самой станет спокойнее