У меня дети большие уже, но все же, исключить соки, сладкое, только горячая домашняя еда, вода, прогулки и фрукты. Ну и прием витаминов никто не отменял, омегу, д3, вит С. Тфу тфу, обходим все стороной.
Все индивидуально, сдавать анализы, восполнять дефициты. Режим, сон, прогулка и питание, убрать сладкое, перекусы, есть только горячую еду и много воды.
@anelshakenova, я даю сок морковки и свеклы, гречку, брокколи, цветную капусту, овощиии и мясо если ест уже хорошо. Никаких пакетированных соков, печенья и тд
@saisii, по результатам анализов подняли все дефициты. Да, советую, она даёт все рекомендации, а дальше больше работа ваша. Каждый день на протяжении 3-4 месяцев лечить анемию.
ссылка
Уже 6 месяцев ни одного орви