Девочки как вы восстановились после симфизита после родов ? Когда уже начали жить обычной жизнью? Уже два месяца прошло но 7 мм расхождение. Что делать. Пойти на массаж ? Или просто лежать. И как долго подскажите пожалуйста 🙏
Только бандаж ношу. Сильно затягиваю. Но пока результатов мало. Хочется уже гулять жить как раньше. Но боли до сих пор не проходят
Тазовый бандаж носите, подвязывайтесь бенкунгом и сверху бандаж