Mom.life
Девочки, совет на миллион.
У меня упал гемоглобин, папа вспомнил, что маме делал сок для поднятия железа из граната, свеклы, моркови и яблока. Мне тоже начал утром выжимать. Так вот, помимо того, что поднялся гемоглобин, я как самый запорный человек в мире, извините, теперь еще и в туалет хожу как из пушки😂 хотя в отдельности на меня ни свекла, ни дюфалак, ни горячая вода, ни кофе с утра ничего не действует так эффективно как оказывается просто фреш из этого микса. Целую неделю уже каждый день хожу и прям не нарадуюсь, потому что раньше 2-3 раза в неделю это прям событие было.
30.03.2024
26575

Лучший комментарий

lovemama7
lovemama7
запор изза низкого гемоглобина обычно, видите как нормализовали гемоглобин так и в туалет чаще ходите, вообще все болезни от гемоглобина, ферритина. если ферритин низкий то жди беды болеть будет все и страдать будет все)) папа у вас молодец 👍🏻 классно 👍🏻 все таки сколько бы нам не было лет мы все равно для своих родителей самые маленькие и они так переживают за нас сладкие, спасибо что они есть ❤️
30.03.2024 Нравится Ответить
ovulation
ovulation
Можно подробный рецепт?
Свекла сырая?
30.03.2024 Нравится Ответить
aliya.nurgali
aliya.nurgali
1 средняя свекла сырая
1 яблоко кислое
1 морковь
1 гранат

Полученного сока мне хватает на 3 порции, пью натощак где-то по 200 мл, и вечером после ужина😌 еще добавляю ложку масла оливкового, с ним морковь лучше усваивается
30.03.2024 Нравится Ответить

Комментарии

missandei
missandei
А что если не сок делать, а смузи? Жмых он же также полезен, даже полезнее, чем просто сок
03.04.2024 Нравится Ответить
aliya.nurgali
aliya.nurgali
У меня от жмыха вздутие, попробуйте смузи. Но я тяжело представляю смузи из твёрдых сырых овощей как морковь и свекла, лучше уже салат с этими же ингредиентами через терку
03.04.2024 Нравится Ответить
hello-kitty
hello-kitty
Как долго надо пить этот сок?
02.04.2024 Нравится Ответить
granatka
granatka
Какой папа красавчик 👍🏻😻
02.04.2024 Нравится Ответить
muslimah94
muslimah94
Ой я сорбифер пью и как раз соковыжималки смотрю в последнее время. С запорами - такая жииииза, у меня еще и живот торчит вечно большой из-за запоров. Как я Вас понимаю 💔
01.04.2024 Нравится Ответить
utrennyaya_zarya
utrennyaya_zarya
Я только что писала мужу про гемоглабин и как же его поднять😅 спасибо!☺️
01.04.2024 Нравится Ответить
psy_adel_yelbolat
psy_adel_yelbolat
Через какое время гемоглобин поднялся?
31.03.2024 Нравится Ответить
psy_adel_yelbolat
psy_adel_yelbolat
Блин спасибо, надо тоже сделать)
31.03.2024 Нравится Ответить
latitati
latitati
Спасибо 🙏🏻
31.03.2024 Нравится Ответить
iman123.s
iman123.s
А можно ли малышам давать?
31.03.2024 Нравится Ответить
the.me
the.me
Все же лучше пропить курс аптечного железа
Поднять ферритин
30.03.2024 Нравится Ответить
nurelka
nurelka
@aliya.nurgali спасибо! А на вкус не противный ?
01.04.2024 Нравится Ответить
aliya.nurgali
aliya.nurgali
@nurelka, нее, классный) вишневый, как сироп. Вот подруга в Стамбул улетела я у нее сразу 3 пачки попросила мне привезти
02.04.2024 Нравится Ответить
nurelka
nurelka
@aliya.nurgali класс!!!
02.04.2024 Нравится Ответить
peones
peones
Один из самых полезных постов😍👍🏻
30.03.2024 Нравится Ответить
zhanarita
zhanarita
Интересно, а если камень в желчном, можно этот волшебный сок пить?))) Такая же проблема с запором(((
30.03.2024 Нравится Ответить
mama-4-princess-1-princ
mama-4-princess-1-princ
Нет, нельзя с камнем!!! желчегонить начнет от сока
04.04.2024 Нравится Ответить
sunshine99901
sunshine99901
Сколько вы пили по времени и получили результат?
30.03.2024 Нравится Ответить
sunsara1119
sunsara1119
А свекла вареная?)
30.03.2024 Нравится Ответить
aliya.nurgali
aliya.nurgali
Нее, сырая) самый первый коммент я там ответила из чего делаю
30.03.2024 Нравится Ответить
sunsara1119
sunsara1119
@aliya.nurgali, а ой увидела) спасибо 🙏
30.03.2024 Нравится Ответить
sadvakasova2011
sadvakasova2011
@aliya.nurgali, подскажите а сколько у вас гемоглабин?
31.03.2024 Нравится Ответить
aidaikaai
aidaikaai
А вес не потеряли?
30.03.2024 Нравится Ответить
aliya.nurgali
aliya.nurgali
Я в целом за беременность не много пока набрала
Была до 64, сейчас 69
30.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также