Как контролировать вес во время беременности?
14-я неделя, на весах +1кг🙂
конечно, уже вещи мне многие не подходят, животик виднеется🥺 ничего уже не втянешь))
блин, с сыном я в первом триместре похудела на 3 кг(хотя не токсикозило меня), а потом рожать поехала 30+кг😵💫
очень надеюсь,что в этот раз мой чистый и подготовленный разум меня спасёт от большого набора веса
кст, сейчас я часто просто хожу по магазинам,пекарням, "кушаю" глазами и понимаю,что не особо я этого и хочу. потом прихожу домой, обедаю нормальной сбалансированной едой, овощи обязательно и фрукты. А там уже и сладости вообще не хочется даже. До сих пор кушаю мини-порциями, больше не влезает прям🤣😁 и мне так хорошо от осознания,что я контролирую свой жор🙏пусть так будет всегда, Господи 🙏😁
Комментарии
@miss_lucky 🙏🙏 Вы умница! лёгкой беременности!
@lelik_pvl, с учетом похудения за 2 недели токсикоза на 4 кг, набрала 1😂😂😂😂😂
То же самое, в эту беременность тесто и сладкое не лезет в меня.
Хочу салаты и рыбу
воот, всё что я хочу очень часто-это солёную сухую рыбку, много овощей и пиво🤣причем я вообще не понимаю алкоголь, не пью его всю жизнь, а пиво меня вообще раздражает 🤣 но тут муж как купит, так я сижу слюни пускаю
@fistashka00 нет пока) но с сыном первую беременность я мясо вообще не хотела есть, а на сладости налегала😁 а у Вас пол известен?
14 недель,вес пока держится до беременный. Во время планирования беременности ттг был чуть завышен,сразу исключила сладкое,хлеб,стараюсь питаться сбалансировано,не большими порциями,но по чаще. И каждый раз радуюсь что вес пока держится и ттг в норме.