Девочки , как правильно пить ВСА ? Знаю только что перед тренировкой. А сколько грамм ? Везде разная информация . Где то 5 , где то до 20🤷

Question

IHERB и Термонаклейки · Answer

Смотря для каких целей вы его хотите пить и какая дозировка у вашего.   Смотреть надо по факту. Читайте что пишет производитель.

Татьяна · Answer

А что такое ВСА?

Евгения · Answer

Муж пьет перед и иногда во время (если интенсивная тренировка) 
Покупает ВСАА от Be first (в порошке), разводит в шейкере, согласно инструкции. 
Если правильно помню, то 2 ложки на шейкер.

Евгения · Answer

Вру, посмотрела щас на банке. Две мерные ложки  на 300 мл

Таня · Answer

Спасибо ☺️ так и сделаю

Комментарии