Как справиться со страхом жить одной после развода?
Девочки, я в разводе. Пару дней как начала жить отдельно с дочей в своей квартире. До этого год жила с родителями. Вобщем, никогда не жила сама. То с родителями, то с мужем. Теперь по вечерам начинается грусть и тревога. По ночам не сплю, страшно что ли. Не знаю что делать😬. Мне уже 36 лет, а одна жить боюсь, хотя я не одна, доча есть. Успокойте девочки, которые живут одни. У вас бывает такое? Или не мучать себя и дальше с родителями жить? Хотя квартиру ремонтировала для себя🫣
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже самое,боюсь оставаться одна. не знаю с чем это связано,но прям не по себе становится
А я когда остаюсь одна, всегда представляю что я не одна, что за стеной есть люди, соседи 😅
Вам везет, что не знаете, что такое страх и тревожность😅
Представьте,что вы только родились и отрезаны от пуповины. Это ваша новая жизнь. Где все ново) теперь впереди столько начинаний и свершений. Все будет хорошо. Сеппарация и выход из зоны комфорта всегда проходит болезненно,крепитесь, вы уже сделали так много!!!
Мне кажется вы очень сильная. Знаю много людей которые мечтают иметь свой дом.
У вас есть свой уголок, пусть он наполнится всем хорошим)
По началу думаю такое бывает.
Можете на ночь пить магний.
Стараться ночью смотреть сериалы)))
Спасибо девочки. Как замечательно вы пишите😍. Вдохновляете
Привыкните, я тоже с дочей только когда начала жить было такое, тоска, часто думала кто я? Что я? А потом в кайф😅скучаю по тем временам❤️
Вы привыкните и потом вам даже будет не комфортно в домах с большим количеством людей😃 у моей тети так
Не накручивайте себя чувством вины и все пройдет, страхи от туда. Я всю жизнь сама детей растила только вот с третьим мужчиной сошлась , жить с мужчиной это конечно определенный опыт. Часто думаю как хорошо было одной, всё сама зато всё было сделано вовремя а на кого то полагаться тяжело. Ждать не навижу. Часто хочу жить одна с детьми и всё
Найдите плюсы..кайф же-все свое,делай что хочешь,с дочкой идиллия..новая жизнь 💃какой-нибудь позитивный сериальчик или фильм посмотрите,отвлеките мысли…если умеете,то медитации могут снять негативные мысли
Да, что то позитивное надо наверное. Ато кругом страшные новости🥶
Придумайте себе какой-нибудь приятный ритуал вечером, смотрите добрые фильмы, делайте уходовые процедуры, с дочерью рисуйте картины, лепите. Со временем привыкните и будете наслаждаться прекрасными вечерами.