Что включает прегравидарная подготовка к беременности?

Прегравидарная подготовка - это комплекс профилактических и лечебных мероприятий, который направлен на подготовку супружеской пары к зачатию ребенка, а также снижение рисков для здоровья матери и ребенка при вынашивании беременности.

Каждая 4 беременность в мире - незапланированная, а это 25 миллионов (!!!) небезопасных абортов (данные ВОЗ 2020).

1️⃣ Изменение образа жизни

Да-да, необходимо исключать вредные привычки: алкоголь, курение (даже электронные сигареты). Нормализовать режим дня, добавить спорт, разнообразить и упорядочить питание. Масса тела как высокая, так и низкая требует коррекции.

2️⃣ Медицинское обследование

Первичный осмотр показан как женщине, так и мужчине.

♀️ Врачу необходимо собрать полноценный анамнез, измерить и посчитать индекс массы тела, взять гинекологические анализы, направить на определение группы и резус фактора крови и др.анализы крови!

♂️ Достаточно сдать кровь на такие инфекции как ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С. Направить к урологу (если мужчина старше 40 лет).

3️⃣ Устранение дефицитов

Важным моментом является выявление и устранение дефицитов в организме. Так как для адекватного функционирования и тем более для беременности нужны полноценные запасы витаминов и макро и микроэлементов.

Как правило, условно здоровой женщине назначают фолиевую кислоту, препараты йода, витамин Д, препараты железа (при необходимости) и омегу ( изначально рекомендовано разнообразить питание и чаще всего этого будет достаточно)

‼️Все дозировки назначаются ИНДИВИДУАЛЬНО ВРАЧОМ с учётом индивидуальных особенностей ‼️

4️⃣ Вакцинация

Необходимо следовать календарю прививок. 💉

Беременность возможна через 1-3 месяца после вакцинации 🌸

♥️ Если было полезно)

#прегравидарнаяподготовка#беременность#планирование#гинеколог