Как справляться с гестационным диабетом? Советы и приложения
Ну вот, у меня установили гестационный сахарный диабет, теперь я на диете и должна постоянно мерять сахар после еды до 30й недели, как минимум, а то и до родов!😭
У кого такая же история?😞
Подскажите, плиз, где удобно измерять сахар? Может есть какие-то приложения?
А то писать в тетрадке уж как-то совсем не удобно до конца беременности, я уже молчу про все остальные «тяготы и лишения».
Извините за нытьё🥲🙏🏻
Маруся·Мама троих детей
Мне эндокринолог назначал мерить недели 2, выявить продукты, повышающие сахар и составить питание, исключая их. Потом мерила только, если новый продукт пробовала. Продукты исключаются строго индивидуально, то, на что у одних сахар повышается, у других нет. Помню пробовала даже състь кусочек арбуза пару раз, и сахар совсем не поднялся. А насчёт жёсткой диеты почитайте информацию про кетоны, здесь важно не исключать полностью углеводы, а то начинаются другие проблемы
·1 отметок «Нравится»1·Ответить