Как он вам? Отзывы читала разные про него, в основном пишут что вкус горький. Есть еффект?

@katrin.kalendareva я сама редко пью , его необходимо с водой разбавлять и пить, вода будто мягкой становится, горечи не чувствую, если дочка не допивает, за ней пью , но ей всего две капли добавляю на 100мл, если она хочет пить , то пьет без проблем, чаще всего на ночь пьет , спит хорошо, а меня он будто бодрит , стараюсь днём выпить. Папа тоже начал пить , ему помогает заснуть ночью , до этого у него были проблемы с сном .

Вот как раз магний цитрат читала что хорошая форма, а в основном везде магний лактат, у нас аллергия на белок коровьего молока и я думаю лактат нам не подойдет