Как научиться спокойно реагировать на неприятные комментарии?

Так, а вот теперь, мне стало интересно🌸
Как научиться спокойно реагировать на неприятные комментарии?
Вот такие типы я бы выделила:
- Когда тебя сильно выбешивает коммент! Это означает, что да, то о чем пишут люди правда, но ты это не хочешь принимать.
- ты понимаешь, человек пишет о своей боли, ты не причем. Но пишут так настырно, доказывая, что в тебе есть проблема, а ты такой глупый, не видишь. От этого тебе не приятно.
Ведь никому не докажешь ничего, каждый читает строки, так как хочет, изходя из своего опыта.
И вот нужен совет, как относится к хейтерам🙏
Буду благодарна вашим советам. Но пожалуйста, тактично, мне неприятно, когда словом пытаются унизить, прошу таких людей не писать мне, идите дальше по своим делам) моя нежная натура не для вас) по доброму пожалуйста🙏🌸🌹🤗