Упадок сил, сонливость - это нормально? Как взбодриться?

Мир вам и прекрасного дня 🌿

Девочки, последние дни я чувствую упадок сил,хочется очень много спать и спать ,это нормально ?

И чем можно себя взбодрить ? ☄️