Как я устала от панических атак? Помогите советом!

Question

Ну здравствуйте,мои панические атаки 
Давненько не виделись
С добром ли пожаловали?’
КАК Я УСТАЛА ОТ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ 💔💔💔
(Простите,что я ною и это на меня не похоже,но я тоже people)💔

Аська · Answer

Старайтесь глубоко дышать , проводить дыхательную практику

ДетскийМассажист❤️ · Answer

Спасибо большое,🩷стараюсь вообще не думать,отвлекать себя молитвами и да делаю дыхательную гимнастку,хотя в этот момент это очень тяжело

Muslimat_94 · Answer

Дай АЛЛАГЬ всеееем женщинам крепкого здоровья и терпение 😘🫂🤲🏻

ДетскийМассажист❤️ · Answer

Амин я Аллагь🤲🏻пусть Аллагь будет доволен вами🤲🏻🩷

ДИАНКА SMM · Answer

Как понимаю (

ДетскийМассажист❤️ · Answer

Очень жаль ,что еще кто испытывает этот ужас 💔

flo wer · Answer

@the_massage_05, как у вас это проявляется?

ДетскийМассажист❤️ · Answer

@flower0524, увеличивается пульс,что кажется вот вот сердце выпрыгнет из грудины,тяжело дышать,непонятный страх и пару раз был обморок.
Я делала лечение 4нода назад 
Придется снова сделать

Как я устала от панических атак? Помогите советом!

Лучший комментарий

Комментарии