Как я устала от панических атак? Помогите советом!

post image

Ну здравствуйте,мои панические атаки

Давненько не виделись

С добром ли пожаловали?’

КАК Я УСТАЛА ОТ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ 💔💔💔

(Простите,что я ною и это на меня не похоже,но я тоже people)💔

2

Комментарии

Аська·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Старайтесь глубоко дышать , проводить дыхательную практику

Нравится Ответить
ДетскийМассажист❤️·Мама троих детей

Спасибо большое,🩷стараюсь вообще не думать,отвлекать себя молитвами и да делаю дыхательную гимнастку,хотя в этот момент это очень тяжело

Нравится Ответить
Muslimat_94·Мама троих детей

Дай АЛЛАГЬ всеееем женщинам крепкого здоровья и терпение 😘🫂🤲🏻

Нравится Ответить
ДетскийМассажист❤️·Мама троих детей

Амин я Аллагь🤲🏻пусть Аллагь будет доволен вами🤲🏻🩷

Нравится Ответить
ДИАНКА SMM·Мама дочки (3 года)

Как понимаю (

Нравится Ответить
ДетскийМассажист❤️·Мама троих детей

Очень жаль ,что еще кто испытывает этот ужас 💔

Нравится Ответить
flo wer·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@the_massage_05, как у вас это проявляется?

Нравится Ответить
ДетскийМассажист❤️·Мама троих детей

@flower0524, увеличивается пульс,что кажется вот вот сердце выпрыгнет из грудины,тяжело дышать,непонятный страх и пару раз был обморок.

Я делала лечение 4нода назад

Придется снова сделать

Нравится Ответить