Как похудеть?
Налепила сырочков глазированных и без глазури для дочи🙈
Как заняться похудением??? В прошлом году я смогла взять себя в руки и похудеть на 5 кг, почти каждый день тренировалась дома, хорошо питалась. И тааак прекрасно себя чувствовала. Хвалю себя, знаю, что все могу и умею, мысли эти греют, но жру. Сейчас ресурса на это все полный ноль, но при этом смотрюсь в зеркало и плакать хочется… Вообще не нравлюсь себе😭
Дайте мне пинок🙈 Или ещё что, нет сил на удержание себя. Полное разочарование и заедание😢 И проблемы из-за которых заедаю пока не уйдут. Это замкнутый круг. Скажите, что я не одна такая. Вдруг легче станет 😔 Простите за нытье 🤦🏻♀️
Комментарии
@yulia2004, рецепт)
2 пачки творога (которые прямоугольные)
1 пачка масла сливочного
Сахар или пудра по вкусу
Я ещё изюм добавила
Шоколад
Творог с мягким маслом пробить блендером, добавить сахар или пудру. В конце добавить наполнитель. Заранее растопить шоколад и смазать формочки, подморозить их и выложить начинку, сверху замазать шоколадом и убрать в холодильник. 👍🏻
Вы не одна 😁 похудела на 12 кг, а последнии два месяца что то нет желания, настроения.. Смотрю +4 кг уже.
Ого, очень классно, что так много получилось скинуть!
Что вас стимулирует худеть?
@alinabond сначала с июня,с чатов похудения началось, вместе легче было худеть. Потом привыкла и придерживалась правильного питания. А сейчас, что то не то... Но надо собраться)))
Сырки 💥🔥
Жду рецепт)
Похудеть - пошли вместе, я уже начала 🤗
@alyanchikova, вспомнила! На завтрак в меню были сосиски с кетчупом😂😂😂 это меня бомбануло) кетчуп! В котором сахара больше, чем в шоколадке😂 короче очень много моментов меня подрывали, но сосиски вообще топчик)
Пинок только сами можем. Что хотим видеть в зеркале.
@pinakoladka, а что нужно? Смотреть в зеркало и плакать? Нет
Я знаю, что мне нужно, что меня точно сподвигнет, но это пока остается нереальным и поэтому мне очень хочется в нынешних условиях взять себя в руки.
@pinakoladka, я согласна, но из-за некоторых условий я сейчас уязвима и не сильна, поэтому захотелось поныть и почувствовать, что станет легче
Вы не одна.
Всегда раньше говорила, что с «такой» фигурой как сейчас - не буду, не доведу себя до такого. Ага, конечно! Надо мной Вселенная посмеялась😁 ибо нефиг зарекаться.
@crazy_lady_, по окружной лучше? Чтоб еще стрессово было идти и на этом фоне тоже худеть 😂
@alinabond, ржу😂 ну да, пол дня туда-пол дня обратно
Некогда есть даже будет
@crazy_lady_, если никто беляшиком в рот не попадёт 😂
Вы не одна. Я вот месяц держалась -4 кг. Сейчас есть срыва часто, но решила взять себя в руки.
Хотите добавлю в бесплатный чат единомышленников? Там мы делимся своими достижениями, поддерживаем друг друга, мотивации очень много.