Как быстро вернуться к фитнесу после родов: мой опыт и советы

Сама от себя не ожидала что так быстро вернусь к фитнесу,особенно когда без помощи и с мелкими😄
Сегодня уже была на 2-х тренировках,сноровка конечно поломалась чуть,но буду стараться😍💪🏻
Надеюсь эта бригада поддержит меня в моем начинании 🤪🙏🏻